जीवन में स्वस्थ रहने के लिए योग जरूरी – मनदीप कुमार

सत्यखबर सफीदों (महाबीर मित्तल) – अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की तैयारियों को लेकर नगर की नई अनाज मंडी चल रहे हैं योग प्रशिक्षण शिविर को संबोधित करते हुए एसडीएम मनदीप कुमार ने कहा कि मानसिक व शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए जीवन में योग को अपनाना अति आवश्यक है। स्वस्थ जीवन जीने के लिए योग को हमें अपनी दिनचर्या में शामिल करना होगा।

योग की महिमा को भारत ही नहीं बल्कि पूरा विश्व जान चुका है और योग आज पूरे विश्व में समान रूप से लोकप्रिय है। उन्होंने कहा कि जीवन को बेहतर और सुगमता से जीने के लिए इंसान का स्वस्थ होना अति आवश्यक है। बीमार व्यक्ति अगर करोड़पति भी है तो वह सुखी नहीं रह सकता। शास्त्रों में भी पहला सुख निरोगी काया बताया गया है। इस मौके पर इस शिविर की प्रभारी बहन संतोष ने प्रतिभागियों को योगासनों व प्राणायाम का प्रशिक्षण दिया और इससे होने वाले फायदों के बारे में विस्तार से जानकारी प्रदान की।

इस मौके पर मुख्य रूप से बीईओ डा. नरेश वर्मा, होम्योपैथिक विभाग के डा. संदीप कुमार, डा. भारतभूषण, चैन सिंह, ज्ञानचंद, प्रेम कोच व अनिल कुमार सहित अनेक गणमान्य लोग मौजूद थे।