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health news: “भुने जीरे और काले नमक के सेवन के चमत्कारी फायदे, एक बार जरूर आजमाएं!”
health news: स्वास्थ्य के लिए भुने हुए जीरे और काले नमक का सेवन अत्यंत फायदेमंद माना गया है। यह पाचन सुधारने, सूजन कम करने और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। घर में आसानी से उपलब्ध यह सामग्री न केवल पेट की समस्याओं को दूर करती है, बल्कि कई अन्य बीमारियों से भी बचाव करती है। आइए…
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Health news: दूरी नहीं, हल्दी ही नहीं, काली मिर्च के साथ दूध पीने के है अद्भुत फायदे, ये पेट संबंधित बीमारियाँ गायब हो जाएंगी
Health news: दूध को हमेशा से स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक फायदेमंद माना जाता है। इसमें भरपूर मात्रा में कैल्शियम होता है, जो हड्डियों को मजबूत करने में मदद करता है। दूध पीने से न केवल शरीर को ऊर्जा मिलती है, बल्कि यह इम्यूनिटी को भी बढ़ाता है। यही कारण है कि चिकित्सक बच्चों और बुजुर्गों को प्रतिदिन एक गिलास दूध…
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Health news: “क्या खून की कमी से बार-बार सर्दी होती है? जानिए इसके लक्षण और कारण”
Health news: खून की कमी होने पर शरीर में कई प्रकार के लक्षण दिखाई देते हैं। आपने कुछ लोगों को बार-बार सर्दी-जुकाम होते देखा होगा। ऐसे में जीवनशैली में सुधार करना बेहद ज़रूरी है ताकि शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी न हो। शरीर में हीमोग्लोबिन का सामान्य स्तर होना बहुत जरूरी है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, खून की कमी होने पर…
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Health Tips: हैंगओवर को मिनटों में दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू तरीके
Health Tips: नए साल की पार्टी में लोग अक्सर इतना शराब पी लेते हैं कि उन्हें हंगओवर हो जाता है। हंगओवर के कारण सिरदर्द, उल्टी, मिचली, अत्यधिक प्यास और चक्कर आना जैसी समस्याएं होती हैं। आमतौर पर हंगओवर तब होता है जब आप खाली पेट शराब पीते हैं, जिसके कारण शरीर डिहाइड्रेट हो जाता है। ऐसे में इन घरेलू उपचारों…
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Papaya Health Benefits: पाचन सुधारने के साथ और भी फायदे देता है खाली पेट पपीता
Papaya Health Benefits: पपीता एक ताजगी और मिठास से भरपूर फल है, जो हर किसी का पसंदीदा होता है। यह न सिर्फ स्वादिष्ट होता है, बल्कि पोषण से भी भरपूर होता है। पपीते में फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स और कई प्रकार के विटामिन और मिनरल्स होते हैं, जो शरीर को अंदर से मजबूत बनाते हैं। पपीता को आपकी पाचन प्रक्रिया का सबसे…
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क्या आप भी Aluminium Foil में पैक करते हैं खाना? सतर्क रहें, हो सकते हैं ये स्वास्थ्य समस्याएं!
Aluminium Foil का इस्तेमाल आमतौर पर घरों में खाना पैक करने के लिए किया जाता है। यह खाना पैक करने का एक सुविधाजनक तरीका लगता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि एल्यूमिनियम फॉयल के इस्तेमाल से आपके स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ सकता है? यदि आप सोचते हैं कि एल्यूमिनियम फॉयल से आपका काम आसान हो रहा है और…
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Winter Health: ब्रेन स्ट्रोक का खतरा बढ़ा सकती हैं सर्दियों की ये गलतियां, क्या आप भी कर रहे हैं ऐसा?
Winter Health: स्ट्रोक एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जिसके कारण हर साल लाखों लोग अपनी जान गंवा देते हैं। जब मस्तिष्क के किसी हिस्से में रक्त का प्रवाह पर्याप्त नहीं होता या किसी कारणवश रक्त प्रवाह में रुकावट आती है, तो इससे मस्तिष्क का दौरा (स्ट्रोक) हो सकता है। आमतौर पर, स्ट्रोक मस्तिष्क की धमनियों में रुकावट या रक्तस्राव के…
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Papaya Health Benefits: सर्दियों में ये मीठा फल खाएं, मिलेगा वजन कम करने समेत कई फायदे
Papaya Health Benefits: पपीता, एक मीठा और स्वादिष्ट फल, न केवल आपकी सेहत के लिए फायदेमंद है, बल्कि इसे सर्दियों में खाने से आपको कई स्वास्थ्य लाभ भी मिल सकते हैं। पपीते में विटामिन A, विटामिन C, विटामिन E, प्रोटीन, कैल्शियम, और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। इन पोषक तत्वों के कारण, पपीता सर्दियों में खाने से…
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Health Tips: शारीरिक ही नहीं, मानसिक रूप से भी कमजोर कर सकता है AIDS, ऐसे करें देखभाल
Health Tips: हर साल 1 दिसंबर को विश्व AIDS दिवस (World AIDS Day) मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य HIV/AIDS के बारे में जागरूकता फैलाना, पीड़ितों का समर्थन करना और समाज में फैली भ्रांतियों को दूर करना है। वर्ष 2024 में विश्व AIDS दिवस की थीम “सही अधिकार चुनें: मेरा स्वास्थ्य मेरा अधिकार” रखी गई है। HIV से ग्रसित व्यक्ति की…
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Health Tips: सर्दियों में जोड़ों का दर्द क्यों होता है अधिक? डॉक्टर ने बताए कारण और समाधान
Health Tips: सर्दियों का मौसम बहुत से लोगों का पसंदीदा होता है। यह ठंडा मौसम भले ही सुखद लगता है, लेकिन इस दौरान कई तरह की समस्याएं भी लोगों को परेशान करती हैं। सर्दी-जुकाम के साथ-साथ इन दिनों बहुत से लोगों को जोड़ों के दर्द (Winter Joint Pain) की समस्या से भी जूझना पड़ता है। यह समस्या बेहद पीड़ादायक होती…
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