सत्यखबर, नरवाना (सन्दीप श्योरान) :-
हरियाणा राज्य बाल कल्याण परिषद एवं एसडी पब्लिक स्कूल, नरवाना स्कूल में पंजीकृत बच्चों के साथ-साथ फेसबुक से जुड़े हुए हरियाणा भर के सभी नागरिकों हेतु ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक उत्साहवर्धन हेतु एक सेमिनार का आयोजन किया गया। जिसे ऑनलाइन संबोधित करते हुए हरियाणा राज्य बाल कल्याण परिषद के रोहतक मंडलीय बाल कल्याण अधिकारी अनिल मलिक ने फेसबुक के माध्यम से ऑनलाइन संबोधन में कहा कि वैश्विक स्तर पर कोविड 19 कोरोना वायरस का प्रभाव की वजह से लोगों में संक्रमण फैल रहा है। भारतवर्ष में भी प्रधानमंत्री द्वारा अपील करते हुए सभी राज्यों में 24 मार्च से 3 मई तक लॉकडाउन घोषित किया गया है। उन्होंने कहा कि हमारी ऊर्जा के चार स्रोत होते हैं शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक एवं मनोवैज्ञानिक। इन ऊर्जा शक्ति को कायम रखना है, किसी भी परिस्थिति से घबराना नहीं है। हमेशा सकारात्मक सोचना है, क्योंकि परिवर्तन प्रकृति का नियम हैं। इसलिए जरूरी है कि बदलते परिवेश में माइंडसेट भी बदलना जरूरी है। उन्होंने कहा कि जीवन एक संघर्ष है, याद रहे चुनौतियां तो आएंगी इसे मनोविज्ञान की भाषा में ग्रोथ माइंडसेट कहा जाता है, जो एक ऐसी मनोदशा है जिसमें हर मुश्किल को आगे बढऩे के माध्यम की तरह देखा जाता है। उन्होंने कहा कि शारीरिक अभ्यास, अच्छा म्यूजिक, पुरानी क्लासिकल, थीम फुल फिल्म देख के हम अपना समय अच्छे से बीता सकते हैं। अनिल मलिक ने बताया कि 5 ई अर्थात एथिक्स, इमोशंस, एजुकेशन, एंटरटेनमेंट, एक्सरसाइज पर विशेष ध्यान देना चाहिए। जिस मनुष्य में रोगों से लडऩे की प्रतिरोधक क्षमता अच्छी होगी तो वह किसी भी बीमारी से ज्यादा सुरक्षित रहेगा।
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