सत्यखबर बरवाला (कपिल महता) – उपायुक्त डॉ. प्रियंका सोनी ने 6ठे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर अपने आवास पर योग व प्राणायाम का अभ्यास करते हुए कहा कि कोरोना वायरस से बचाव के लिए हमारी रोग-प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होनी आवश्यक है जो योगासन व प्राणायाम के माध्यम से संभव है।
उपायुक्त डॉ. प्रियंका सोनी सहित जिला के अन्य अधिकारीगण व कर्मचारियों ने सुबह 7 से 8 बजे के बीच अपने आवास स्थानों पर योग व प्राणायाम करके अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया। जिला आयुष विभाग के विशेषज्ञों ने फेसबुक पेज के माध्यम से जिला के हजारों व्यक्तियों को ऑनलाइन योग व प्राणायाम का अभ्यास करवाया।
उपायुक्त डॉ. प्रियंका सोनी ने कहा कि योग व प्राणायाम केवल एक दिन या प्रतीकात्मक रूप से करने की नहीं बल्कि नित्य प्रति अपनी आदत में शामिल करने की ऐसी जीवन शैली है जो हमारे मन को एकाग्र करती है और शरीर को रोगों से लड़ने की शक्ति प्रदान करती है। उन्होंने कहा कि हर व्यक्ति को सुबह-सुबह कम से कम 1 घंटा योग का अभ्यास अवश्य करना चाहिए। ऐसा करने वाला व्यक्ति धीरे-धीरे योगी बन जाता है और शारीरिक व मानसिक दुर्बलता का शिकार नहीं होता है।
उपायुक्त ने जिलावासियों को 6ठे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की बधाई देते हुए कहा कि वर्तमान में चल रहे कोरोना वायरस से बचने व दूसरों को बचाने के लिए हर व्यक्ति को अपनी जिम्मेदारी समझते हुए अपना-अपना योगदान देना चाहिए। हमें नित्य योग को अपनाने के साथ-साथ एक-दूसरे से सामाजिक दूरी बनाकर रखनी चाहिए ताकि कोरोना वायरस का संक्रमण एक से दूसरे व्यक्ति तक न होने पाए। इसी प्रकार बार-बार हाथ धोने चाहिए ताकि यदि किसी व्यक्ति या वस्तु के संपर्क के दौरान यह वायरस हमारे हाथों को लग भी जाए तो पानी व साबुन के प्रभाव से वह समाप्त हो जाए। उन्होंने कहा कि अपनी जीवन शैली में बदलाव लाकर व योग को अपनाकर निश्चय ही हम कोरोना को भगाने में कामयाब होंगे।
Aluminium scrap anodizing Aluminium waste audit Scrap metal reuse