सत्य खबर, पलवल, मुकेश बघेल
जिला आयुष अधिकारी पलवल ने बताया कि आजादी के अमृत महोत्सव के उपलक्ष्य में आयुष मंत्रालय भारत सरकार ने 75 करोड़ लोगों को सूर्यनमस्कार करवाने का लक्ष्य रखा है। इसलिए आयुष विभाग पलवल जिले में स्वास्थ्य विभाग, खेल विभाग, शिक्षा विभाग एवं लोक संपर्क विभाग के साथ मिलकर विगत एक माह से सूर्यनमस्कार कार्यक्रम आयोजित कर रहा है।
सिविल सर्जन पलवल के सहयोग से सोमवार को सिविल हॉस्पिटल पलवल के प्रांगण में सभी अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने योगाचार्य रामजीत के निर्देशन में सूर्य नमस्कार का प्रशिक्षण लिया। सूर्यनामस्कार कार्यक्रम के जिला नोडल अधिकारी योगाचार्य रामजीत ने बताया है कि सूर्यनमस्कार में क्रम से प्रणामासन, हस्त उत्तानासन, पाद हस्तासन, अश्व संचालासन, दंडासन, अष्टांगासन, भुजंगासन, अधोमुख स्वानासन, पर्वतासन, पाद हस्तासन, हस्त उत्तानासन, प्रणामासन कुल 12 आसान होते है, इनके निरंतर अभ्यास से शरीर की मांसपेशियां सुदृढ़, लचीली, रक्त का संचार भी ठीक प्रकार से होता है, जिससे व्यक्ति की कार्यक्षमता बढ़ती है। साथ ही मन भी मजबूत होता है, जिससे मन में चिड़चिड़ाहट, अवसाद, बैचेनी आदि मानसिक रोग नही होते।
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आयुष विंग सिविल हॉस्पिटल के इंचार्ज एवं कार्यक्रम के कॉर्डिनेटर डॉक्टर सतीश शर्मा ने बताया कि रोगों को दूर करने में आयुष औषधियों के साथ-साथ सूर्यनमस्कार का अभ्यास करने से रोग शीघ्र ठीक होते है। उन्होंने बताया की आयुष विभाग ने स्वास्थ विभाग के सहयोग से इस कार्यक्रम को वृहद स्तर पर आयोजित किया है। शीघ्र ही खेल विभाग, शिक्षा विभाग, लोक संपर्क विभाग के सहयोग से ऐसे ही कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे। जिले की जनता को जागरूक करने के लिए 26 जनवरी पर स्टेडियम में आयुष विभाग द्वारा निकाली गई झांकी का थीम सूर्यनमस्कार ही रखा गया था, ताकि जिले के प्रत्येक व्यक्ति को इस कार्यक्रम से जोड़ा जा सके।
जिला आयुष अधिकारी ने कार्यक्रमों को आयोजित करवाने में सहयोग के लिए जिला प्रशासन, अन्य सभी विभाग, पतंजलि योग समिति एवं जिले की जनता के लिए आभार जताते हुए निवेदन किया है कि हम सभी योगाभ्यास को अपनी दैनिक जीवन शैली का हिस्सा बनाएं।
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