सत्यखबर सफीदों
पावरलिफटिंग में द्रोणाचार्य अवॉर्डी भूपेंद्र धवन नगर के द्रोणाचार्य दा जिम पहुंचे। उनके यहां पर पहुंचने पर जिम के संचालक गुलशन सैनी व युवाओं ने उनका भव्य स्वागत किया। युवाओं को संबोधित करते हुए भूपेंद्र धवन ने कहा कि पावरलिफ्टिंग बॉडी बिल्डिंग का ही एक हिस्सा है और पावरलिफ्टिंग के माध्यम से बॉडी बिल्डर बना जा सकता है। उन्होंने कहा कि वजन व शक्ति बढ़ाने के नाम पर हरियाणा और पंजाब में युवाओं को डुप्लीकेट दवाइयां, सप्लीमेंट व इंजेक्शन बेचे जा रहे हैं। जिनके लेने से युवाओं के शरीर पर बहुत से दुष्प्रभाव पढ़ रहे हैं। उन्होंने कहा कि युवा नकली दवाइयों और फूड सप्लीमेंट लेने से बचें।
देसी व सस्ते तरीके अपनाकर भी शरीर में ताकत व ऊर्जा प्राप्त की जा सकती है। युवा चीकू व केले का शेक पीकर, उबले हुए आलू, दही, धनिया, पुदीना, हरी सब्जियां, हरी मूंग, सोयाबीन, मूंगफली व काले चने खाकर प्रोटीन, आयरन व कैल्शियम प्राप्त कर सकते हैं। उन्होंने दावा किया कि इन सब चीजों को खाने के बाद युवा को किसी भी सप्लीमेंट को खाने की आवश्यकता ही नहीं है। ये सब चीजें सभी के घरों में आसानी से उपलब्ध है और बहुत सस्ती हैं। इन चीजों के सेवन से ना तो शरीर पर कोई दुष्प्रभाव पड़ता है और ना ही परिवार पर आर्थिक बोझ बढ़ता है।
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उन्होंने निरंतर परिवर्तित होते जीवन में उचित रहन-सहन, खानपान, योगाभ्यास व व्यायाम आदि जैसे विषयों को रेखांकित करते हुए प्रत्येक से अपनी क्षमताओं को पहचानकर सकारात्मक सोच के साथ आगे बढऩे के लिए प्रेरित किया। उन्होंने कहा कि उनका मकसद केवल जिम खोलना नहीं बल्कि देश में वेटलिफ्टिंग के नए खिलाड़ी तैयार करना है ताकि राष्ट्रीय व अंतर्राष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में मेडल लाकर देश का नाम रोशन करें। उन्होंने कहा कि मन में हौसला होना चाहिए तभी किसी मकसद को प्राप्त किया जा सकता है।
अपने हालातों का जिक्र करते हुए भूपेंद्र धवन ने बताया कि उनके पास डाईट, कपड़ों व ट्रेनिंग तक के लिए पैसे नहीं थे। उनके मन में कुछ कर गुजरने का जज्बा था और वे परमात्मा, दोस्तों व सरकार की मदद से पावरलिफटिंग के इंटरनेशनल कोच बने तथा वर्ष 2000 में सरकार ने उन्हे द्रोणाचार्य अवार्ड प्रदान किया। वर्ष 1994 से वे भारतीय टीम के कोच है। उनके नेतृत्व में अंतर्राष्ट्रीय, राष्ट्रीय और एशिया स्तर पर करीब 6454 खिलाडिय़ों ने स्वर्ण, रजत और कांस्य पदक प्राप्त किए हैं। उन्होंने बताया कि सफीदों क्षेत्र को भी पावरलिफटिंग का हब बनाया जाएगा और बहुत जल्द यहां पर वेटलिफ्टिंग चैंपियनशिप करवाई जाएगी।
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